”幸せ物質”をちょっぴりづつ増やしていくことで 春の陽射しのように  まったりとした生活がおくれたら良いな と思っている みきむぅの雑記帳的ブログです☆

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"Newton 5K" レース・れぽ☆その4 (感想と反省)
今日の内容は 自分のための 『覚え書き』 みたいなもんですが...


まず、今回のレースは 主催者側の細かな配慮が見られて 嬉しかった、ということ


受付でパッケージをもらって 開けてみたら、ゼッケンの穴に ちゃんと安全ピンが
通してあったこととか...

途中 給水もちゃんと冷たい水だったし...

キロ表示が地面に大きくスプレーしてあるので 見やすかったこととか...

ゴールでは、ボランティアさんが 冷たくしたペットボトルの水を手渡してくれたこと...

レース後のエイドも 今までで一番良かったし...

タイム・順位の集計が いち早くプリントアウトされてるのも良かった...



どれも細かいことなんですが、ランナーにとっては とても有難かったです 萌えぺそ


年齢別で入賞できて、メダルをいただけたのは メッチャ嬉しいけれど
それと同時に、だいぶタイムを縮めることができたのが満足でした



その一方で、もっと 『ペース感覚』 を養わなきゃダメだなぁ とも思います

トップクラスの選手になると、それこそ1、2秒の誤差でペース設定ができるそうですが
それほどでなくとも、自分で「あっ オーバーペースだな」 とか 「ちょっと落とし過ぎだな」
とか、もっとちゃんと分かるようになりたいですね

スタート直後はまだしも、中盤の必要ないところで いつの間にかペースアップしてしまって
余計なエネルギーを消費してしまった結果、ちゃんとビルドアップしていってゴール じゃなくて
なんだか トンチンカンなラップになってしまったのが残念


レース全体に関しても、まだ実力が足りなくて ひぃこらひぃこら走っているから
「レースを楽しむ」 までに至ってないんですよね

まったく なんだってエントリーなんかしちゃったんだろ?
早く終わらないかなぁ...


とか思いながら走ってる 


頑張って練習して、もっと実力をつけなきゃなぁ...と切に思います


最後に 今回の T-シャツ は コチラ

Newton 5K T-shirt

色が白なので、まぁ可もなく不可もなく というところでしょうか


長々と最後まで読んで下さった方、ありがとうございます 礼ぺそ



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2010.07.08 / Top↑
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